Herzlich willkommen auf meiner Seite!
Ich bin Susanne Eichhorn – und ich weiß, wie es sich anfühlt, Glück und Zufriedenheit zu empfinden. Das war nicht immer so. Ich kenne das Gefühl, erschöpft und leer zu sein. Mein Burnout war ein Tiefpunkt – und zugleich die Chance, meinem Leben wieder eine positive Ausrichtung zu geben. In dieser Zeit habe ich die wichtigste Wahrheit erkannt: Veränderung beginnt immer bei mir. Ich habe wieder gelernt, mir selbst zuzuhören, Vertrauen zu entwickeln und mein Leben Schritt für Schritt zurückzuerobern.
Heute unterstütze ich Menschen, die bereit sind, ihr Leben mit mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Freude zu gestalten. Bist du bereit, deinen eigenen Weg zu gehen? Ich begleite dich dabei!
Stärke durch Gedanken – Kraft durch Positivität
Möchtest du von dir sagen können:
- Ich führe ein absichtsvolles und sinnvolles Leben.
- Meine sozialen Beziehungen erlebe ich als unterstützend und bereichernd.
- Ich bin engagiert und liebe, was ich tue.
- Ich bin mir meiner Stärken 100%ig bewusst und setze sie im Alltag ganz gezielt ein.
- Ich genieße und erfreue mich jeden einzelnen Tag an den schönen, kleinen und großen Dingen des Lebens.
- Ich habe eine liebevolle Beziehung zu mir selbst.
- Mir fällt es leicht bei Problemen konstruktiv, gelassen und souverän zu bleiben.
All diese Fähigkeiten basieren auf den Erkenntnissen der Positiven Psychologie, der Neurobiologie und dem Mentaltraining.
Du kannst das lernen!
Hallo, ich bin Susanne Eichhorn
Vor einigen Jahren brachte mich ein Burnout an meine Grenzen. Diese Erfahrung hat mich dazu bewegt, mich intensiv mit Glück, Zufriedenheit, Positiver Psychologie und Resilienz auseinanderzusetzen. Schritt für Schritt wurde mir dabei eines klar: Wie ich mein Leben gestalte, liegt in meinen eigenen Händen.
Diese Erkenntnis hat vieles verändert. Mit Begeisterung begann ich, meinen Schüler*innen zu zeigen, wie wertvoll eine positive Grundhaltung sein kann. Gerade in jungen Jahren lässt sich diese leicht entwickeln – und ist eine wertvolle Ressource fürs ganze Leben.
Heute begleite ich Erwachsene in Workshops, Vorträgen, Coaching und Mentaltraining auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Stärke. Dabei verbinde ich meine eigene Lebenserfahrung mit fundiertem Wissen und den Werkzeugen des Coachings und des Mentaltrainings.
- Studium Lehramt
- Studium Pädagogik und Psychologie
- Lehrende an der Pädagogischen Hochschule Wien
- Buchautorin
- NLP Trainerin
- Trainerin für Positive Psychologie
- Mentaltrainerin
- Systemischer Konfliktcoach
- Lebens- und Sozialberaterin
in Ausbildung unter Supervision
Das glückliche Eichhörnchen 