Veränderung entsteht dort, wo Gedanken wachsen
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Veränderung
+ Manchmal kommt das Leben in Schieflage
+ Manchmal steht alles plötzlich Kopf
+ Manchmal schließt sich gerade eine Tür
+ Manchmal steht ein Umbruch bevor
+ Manchmal ist Zeit zum LOS lassen
+ Manchmal braucht es einen Perspektivenwechsel
+ Manchmal stehen wir vor einer Lebenswende
Genau dann braucht es innere Stärke, Klarheit und Vertrauen in die eigenen Ressourcen.
In meiner Arbeit geht es nicht um schnelle Tipps, sondern um nachhaltige Veränderung. Du lernst, wieder in deine Balance zu kommen, innere Blockaden zu lösen und neue Wege mit Leichtigkeit zu gehen.
Über mich
Hallo, ich bin Susanne Eichhorn
Vor einigen Jahren brachte mich ein Burnout an meine Grenzen. Diese Erfahrung hat mich dazu bewegt, mich intensiv mit Glück, Zufriedenheit, positiver Psychologie und Resilienz auseinanderzusetzen. Schritt für Schritt wurde mir dabei eines klar: Wie ich mein Leben gestalte, liegt in meinen eigenen Händen. Heute begleite ich Menschen in Workshops, Vorträgen, Coaching und Mentaltraining auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Stärke. Dabei verbinde ich meine eigene Lebenserfahrung mit fundiertem Wissen und den Werkzeugen der Positiven Psychologie, des Coachings und des Mentaltrainings.
- Studium Lehramt
- Studium Pädagogik und Psychologie
- Lehrende an der Pädagogischen Hochschule Wien
- Buchautorin
- NLP Trainerin
- Trainerin für Positive Psychologie
- Mentaltrainerin
- Systemischer Konfliktcoach
- Lebens- und Sozialberaterin in Ausbildung unter Supervision
Angebote
Coaching
Ich verbinde Positive Psychologie, systemisches Arbeiten und mentale Techniken.
Mit individuell abgestimmten Übungen lernst du dich selbst besser kennen, brichst alte Muster auf
und wächst über dich hinaus.
Sozialtarif möglich.
Mentaltraining
Mentaltraining ist Training für den Geist – so wie Sport Training für den Körper ist.
Mit gezielten Techniken erschaffst du kraftvolle innere Bilder, die du täglich abrufst und damit deine
Gedanken bewusst neu ausrichtest.
Workshops
Erkenne, was dich stärkt. Löse, was dich zurückhält. Wachse über dich hinaus. Die
Workshops bieten Raum, dich selbst besser kennenzulernen und dein Denken neu auszurichten.
Vorträge
Meine Vorträge basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen der Positiven Psychologie und der Gehirnforschung. Sie zeigen, wie positive Denkmuster und Emotionen nicht nur das individuelle Glück, sondern auch den gesamten Lebensweg positiv beeinflussen.
News
Digitaler Kurs LöRN Plattform
Gesund im Kopf – Tools für mentale Gesundheit für mich und meine Klasse
Tag der offenen Tür Sekundarstufe
11. 03. 26 Vortrag Mentale Gesundheit bei Lehrpersonen in der Sekundarstufe
Workshop Loslassen
April 2026
Blog
Lebensweg. Lernweg. Glücksweg.
Ich bin Susanne – Lehrerin, Coach und Glücksbegleiterin aus Leidenschaft. Mein Weg war nicht immer gerade und oftmals habe ich mir die Frage gestellt: „Was ist überhaupt mein Weg?“ Viele Ängste und Sorgen haben mich dabei begleitet. Heute weiß ich – Nur ich selbst kann mein Leben verändern.
Der Happy-Druck unserer Zeit
Wenn ich erzähle, dass ich das „glückliche Eichhörnchen“ bin, kommt fast immer dieselbe Frage: „Und was ist Glück für dich?“ Früher habe ich versucht, eine schlaue Antwort zu finden. Heute sage ich: Es ist völlig egal, wie ich Glück definiere. Entscheidend ist, was du darunter verstehst.
Die Kraft der Dankbarkeit
In unser schnell lebigen Zeit vergessen wir oft, wie viel Gutes uns umgibt. Wir hetzen von Termin zu Termin, scrollen durch die verschiedensten sozialen Medien und vergleichen uns mit anderen. Dabei liegt ein Schlüssel zu innerer Ruhe, Zufriedenheit und Glück direkt vor uns – Dankbarkeit.
Anreise
Coaching und Mentaltraining finden in Vösendorf bei Wien oder im Praxisraum23 (1230 Wien, Gorskistraße 3) statt.
Fischerstraße 8, 2331 Vösendorf
Das glückliche Eichhörnchen 